Yo honro ese lugar que hay en ti donde habita el Universo entero; yo honro ese lugar que hay en ti que es un lugar de amor, de verdad, de luz. Y sé que cuando tú estás en ese lugar dentro de ti, y yo estoy en ese lugar dentro de mí, tú y yo somos uno solo'. (Namasté)

 

Escuela de Yoga en Zaragoza. Escuela de Carmen López

Crear equilibrio y unión en la mente

En la Escuela cada alumno es diferente y la enseñanza se dirige a las necesidades de cada uno. Por eso, se mantiene una estrecha relación con el alumno, conociendo sus inquietudes, preocupaciones… y así poder otorgarle de herramientas para poder avanzar día a día hacia una vida plena. La característica de la Escuela de Yoga Zaragoza-Carmen González es una enseñanza rigurosa pero siempre mostrando una gran cercanía a cada alumno individualmente.

Escuela de Yoga en Zaragoza. Escuela de Carmen López

Escuela de Yoga en Zaragoza

La teoría y práctica impartidas en el centro están basadas en la formación transmitida por Manuel Morata, cuyo conocimiento y precisión han dado una visión integral del individuo a partir del estudio y la aplicación de las distintas técnicas que componen el Yoga.

 

Control respiratorio, Relajación corporal y mental, Reeducación postural, Control del estrés y la ansiedad, concentración y memoria. Yoga para niños y adolescentes, para embarazadas, clases particulares, terapéuticas y de perfeccionamiento, a domicilio. La característica de la Escuela de Yoga Zaragoza- Carmen González es una enseñanza rigurosa pero siempre mostrando una gran cercanía a cada alumno individualmente.

 

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Llave o contracción abdominal. Se practica realizando una fuerte retracción y ascenso de los músculos

Qué opinan los alumnos

Personalmente me está ayudando a gestionar la ansiedad, duermo mejor y me levanto mucho más descansado. Muy recomendable!
Óscar
Mi hija acude a Escuela Yoga Zaragoza. Está encantada. No sólo es un trabajo físico, mental sino que también se proponen mejoras de actitud que los pequeños pueden trabajar y que dan resultado. No sé cómo no la apunté antes.
Natalia
La Escuela de Yoga de Zaragoza tiene un ambiente muy agradable, la sala cuenta con mucho espacio y buen material.
Carol
Estuve practicando Yoga durante todo el embarazo, adaptando ásanas a mi estado. Ha sido una experiencia fabulosa. Al menos hay centros de Yoga en Zaragoza donde poder prepararte mejor para el parto.
Inés
La profesora Carmen González combina de manera muy acertada ejercicios y meditación. Os animo a que lo probéis!!! 🙂
Marga