… Control de la respiración. Aumento de la concentración y de la memoria…
Yo honro ese lugar que hay en ti donde habita el Universo entero; yo honro ese lugar que hay en ti que es un lugar de amor, de verdad, de luz. Y sé que cuando tú estás en ese lugar dentro de ti, y yo estoy en ese lugar dentro de mí, tú y yo somos uno solo'. (Namasté)
Crear equilibrio y unión en la mente
En la Escuela cada alumno es diferente y la enseñanza se dirige a las necesidades de cada uno. Por eso, se mantiene una estrecha relación con el alumno, conociendo sus inquietudes, preocupaciones… y así poder otorgarle de herramientas para poder avanzar día a día hacia una vida plena. La característica de la Escuela de Yoga Zaragoza-Carmen González es una enseñanza rigurosa pero siempre mostrando una gran cercanía a cada alumno individualmente.
Escuela de Yoga en Zaragoza
La teoría y práctica impartidas pertenecen a la tradición del Hatha Yoga Y Raja Yoga, cuyos textos y precisión han dado una visión integral de la persona a partir del estudio y la aplicación de las distintas técnicas que componen el Yoga.
Control respiratorio, Relajación corporal y mental, Reeducación postural, Control del estrés y la ansiedad, concentración y memoria. Yoga para niños y adolescentes, para embarazadas, clases particulares, terapéuticas y de perfeccionamiento, a domicilio. La característica de la Escuela de Yoga Zaragoza- Carmen González es una enseñanza rigurosa pero siempre mostrando una gran cercanía a cada alumno individualmente.
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Colaboración en el World Happiness Fest
El 19 de marzo estaré impartiendo una clase de Hatha Yoga dentro de la programación de actividades del World Happiness Fest. Te espero!Qué opinan los alumnos
Personalmente me está ayudando a gestionar la ansiedad, duermo mejor y me levanto mucho más descansado. Muy recomendable!
Mi hija acude a Escuela Yoga Zaragoza. Está encantada. No sólo es un trabajo físico, mental sino que también se proponen mejoras de actitud que los pequeños pueden trabajar y que dan resultado. No sé cómo no la apunté antes.
La Escuela de Yoga de Zaragoza tiene un ambiente muy agradable, la sala cuenta con mucho espacio y buen material.
Estuve practicando Yoga durante todo el embarazo, adaptando ásanas a mi estado. Ha sido una experiencia fabulosa. Al menos hay centros de Yoga en Zaragoza donde poder prepararte mejor para el parto.
La profesora Carmen González combina de manera muy acertada ejercicios y meditación. Os animo a que lo probéis!!! 🙂