A través del cuerpo percibimos el mundo y así el mundo llega a nuestra mente.
Una buena relación con nuestro cuerpo y una buena compresión de lo que ocurre en él, nos permitirá vivir la vida más plena y conscientemente, aportándonos bienestar y felicidad.
Ponencia sobre Mindfulness, Bienestar y Felicidad impartida por Carmen González el 18 de Marzo de 2023 en el World Happiness Mindfulness, Bienestar y Felicidad