Postura sobre la cabeza
Ásana de inversión
Efectos:
– gran riego cerebral
– mejora la respiración
– regulación del equilibrio energético
– elimina la ansiedad
– aporta confianza y seguridad
– aumenta la memoria
Postura sobre la cabeza
Ásana de inversión
Efectos:
– gran riego cerebral
– mejora la respiración
– regulación del equilibrio energético
– elimina la ansiedad
– aporta confianza y seguridad
– aumenta la memoria
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